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在上课期间，偶尔会感到犯困，这是非常普遍的一个问题。不过，犯困的时候怎么办呢？本文将介绍一些简单的方式来避免在上课时睡着。 1.正确的坐姿正确的姿势可以保持你的身体活力。上课时坐在…

早上起床，如何为自己注入一份励志正能量？以下是几个简单的方法。 首先，制定一份早晨计划。在每天开始前，列出一份当天要完成的任务或目标，并尽可能地将其分解为小步骤。这样可以让你更好地…