栀子花的功效与作用及禁忌，栀子的功效与作用副作用

倾城泪 • • 生活百味 • 阅读 74

一迈步，一拍翅，出现在我们面前的是大名鼎鼎的栀子花！它优美的外形、香甜的气息、养生的功效俘获了无数人的心，成为人们崇拜的养生之花。

对于栀子花，相信大家都不陌生了，但想必对它的功效和作用并不了解吧？没关系，今天，为大家介绍一下栀子花的功效，作用以及禁忌等知识。

首先，让我们说一下栀子的功效和作用。栀子花可谓是花中之药，它对于消炎、抗菌、解毒、美容养颜均有着良好的作用。因此，在日常生活中用栀子花做成的茶饮，可以改善肝脏和心血管功能，滋养皮肤和头发，促进消化，增强免疫力等。

此外，栀子花还可以起到解毒作用，因此在中药材中也极为常见。据研究，栀子花榨取的提取物在治疗一些色素沉着疾病如色素斑和黄褐斑方面具有很好的效果。另外，用栀子油涂抹头发也可有效预防头皮屑和头发脱落，让你拥有更浓密、健康的秀发。

不过，虽然栀子花有这么多好处，但也有些人群不能食用。栀子花性寒，因此阴虚寒症患者应达减少食用。同时，因为栀子花中含有的毒性物质多仁甙，对妊娠期妇女以及孕妇也要避免。因此，爱美之心大胆尝试之余也要注意身体的及时保护。

最后，还需提醒大家，虽然栀子花拥有着这么多好处但副作用也不容小视。在服用栀子花提取物的时候，应注意适量使用，不能贪多嚼多，以免造成不良影响。

总结起来，尽管栀子花具有极好的保健作用，但对于学生、孕妇、患有心脏病及慢性肝炎等疾病人群的食用，也应该有所了解，以身体健康为先。

今天就先和大家聊到这里吧。如果你们在家中有栀子花，不妨试试用它做一些保健养生食品，体验一下它的妙用吧！

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