放下一段感情最狠的办法，放下一段感情最狠的5大方法

沧海月明 • • 生活百味 • 阅读 80

放下一段感情最狠的办法（永不联系并不接受对方打扰）

放下一段感情可能是每个人都需要做的一件事情，但有时候它却不是那么容易。痛苦，孤独，甚至是愤怒，这些负面情绪可能会把你的心脏拉到深渊。但不要害怕，我已经帮你研究出了放下一段感情最狠的5大方法！

1. 不联络对方

你认为这是容易的吗？千万不要想着给对方发一条短信，因为一但你开始认真思考，你就必须要将自己的决定变成现实。

2. 从社交媒体上消失

就算你关注着他/她，也不要让对方知道你正在关注他/她。取消你的某些社交媒体账户，从其他一些账户上消失。虽然这可能会让你感到有些孤独，但这是一段新生活的开始。

3. 改变你的日程安排

你不再需要适应他/她的时间表，你的生活应该由你自己掌控，挑战自己，新的爱好是改变心情的最好方式。抽出时间去旅行，结识新的朋友，甚至参加一些某些公益活动。每天，你的生活都应该有令你感到兴奋的事情。

4. 重新评估你自己的价值

被遗弃的感觉让人心情沉重，但这种情况的发生并不能说明你自己有多糟糕，你应该更加了解自己的优点，并开始考虑如何把它们放到你的生活和事业中。

5. 不要让任何人占据你的生活

不管是什么情况，都要不断地努力去迎接新的挑战。当你重新开始自己的生活时，别把新的感情塞进自己的怀里——别人也许只是填补一个空洞，但你应该寻找更多属于自己的真正意义上的东西。

这些就是我给大家介绍的放下一段感情的5种最狠方法，当然在这个过程中面临的痛苦并不是没有，但只要我们坚定心态，接受现实，并重新开始，你一定会走出那段曾经的阴影，重拾自信，得到属于自己的快乐和成功。

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沧海月明
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