有很多人会说,鲫鱼不好吃,怎么做都不好吃。但我要告诉大家,只要用对方法烹饪,鲫鱼也可以变得非常美味可口。下面就让我来为大家讲述一下鲫鱼汤的家常做法。
首先,我们需要准备好食材。鲫鱼是必不可少的,最好挑选活鱼,口感会更加鲜美。其他的材料包括姜片、鲜香菜和枸杞等等。姜片和鲜香菜可以去除鱼腥味,是必不可少的调料;枸杞则是为了增加鲜味和美容养颜的功效。
接下来就是烹饪的过程。首先,将鲫鱼宰杀并去除内脏,切成两半。然后将鲜香菜洗净并切成段,姜片切成薄片备用。
接下来将锅烧热,加入少许油,将鲫鱼两面煎至金黄色。接着加入姜片和适量的水,煮至开锅。煮开后,转小火,撇去浮沫,加入鲜香菜和枸杞,盖上锅盖,炖煮15-20分钟,直到鲫鱼熟透。
最后,加入适量的盐和味精调味即可。另外,如果你喜欢口感更加清淡,还可以加入一些豆腐块。
鲫鱼汤煮好了之后,不仅色香味俱佳,而且非常有营养价值。富含蛋白质、胶原蛋白、钾、钙、铁、锌等元素,是美容养颜的必备佳肴。
总之,鲫鱼汤虽然看似简单,但是却非常美味可口,是很多家庭餐桌上的必点菜品。尝试一下,相信你会爱上它的味道的!
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