自己作践自己是什么意思？作践自己是什么心理现象

匆匆那年 • • 经验常识 • 阅读 57

作践自己是什么意思？

大家好，今天我要谈谈一个很让人头疼的问题，那就是作践自己。这个问题的严重程度已经无需多言了，因为我们都知道作践自己意味着什么。这是每个人都必须思考的问题，因为我们不能一直让自己处于一种不堪的状态。

作践自己，简单来说就是对自己过于苛刻，或者不理性地对待自己。不知道大家有没有听说过这样一个故事：有个人叫张三，他非常爱打篮球，但他不喜欢自己的身材——他觉得自己太矮了，所以他总是对自己的表现过于苛刻，不管自己打得如何好，他总是自我否定、猜忌、不满足。结果他最终因为这种心态而失去了很多机会，错过了很多好的事情。

这个故事告诉我们：作践自己只会让我们失去自信和机会。作践自己的人总是过于苛刻地对待自己，他们认为自己永远不够好，总是沉浸在失败的阴影下。这种心态不仅会让自己失去信心，而且也会影响到周围人对自己的评价。

那么，如何避免作践自己呢？其实方法很简单，就是要摆脱对自己过于苛刻和不理性的态度。我们要相信自己的能力，不要总是贬低自己，改变一下思维方式，从正面看待自己。

其实，很多时候我们都是自己最大的敌人。我们总是限制自己，不敢尝试新的事物，不敢展现自己的才华，如果你想要突破自己的局限，就要放下心理负担，重新审视自己的价值。

最后，我想说：不要把作践自己当成一种生活态度。相信自己的能力，放下心理负担，摆脱对自己过于苛刻和不理性的态度，才能让自己更加自信。让我们一起努力，为了更好的自己而努力奋斗。

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