五月份应季水果有哪些？5月出的水果有哪些呢

踏雪寻梅 • 2023年7月9日 pm11:22 • 经验常识 • 阅读 90

五月份，正值春天末尾，夏季开始，随着温度的升高，大街小巷里的水果摊也开始出现各式各样的新鲜水果了。那么，五月份应季水果有哪些呢？让我先来盘点一下吧！

第一种，最让人期待的当属草莓了。草莓是一种酸甜可口的小水果，可以生吃也可以搭配各种甜品，一年中只有春季到夏季才能吃到真正的新鲜草莓。五月份的草莓不仅味道鲜美、香甜可口，而且还富含多种维生素和矿物质，是家庭中不可或缺的水果之一。小编强烈推荐吃草莓的正确方式：沾着糖吃！

第二种，就是名不见经传的枇杷了。枇杷可以说是一种非常神奇的水果，它的味道不但鲜美，而且可口，是广大果粉的最爱。枇杷不仅富含维生素和矿物质，而且还具有一定的药用价值，可以治疗一些呼吸道疾病。所以，如果你在五月中旬左右看到了一个小伙子走在路上，嘴里还嘟嘟哝哝喊着：“枇杷枇杷，小蓝妖的最爱”，那么请毫不犹豫地走过去和他打个招呼吧。

第三种，是我们每个人都非常熟悉的那个水果——西瓜。西瓜可以说是夏季的代表水果了，其清凉解渴的口感，深受广大群众的喜爱。不过，要吃好西瓜还要注意选购，选成熟的、甜度高的西瓜非常重要，这样才能吃到真正的美味。而且，在买西瓜的时候，要注意切口的形状，应该选择宽而厚的西瓜，这种西瓜皮薄、果肉厚、甜汁多！

第四种，就是柠檬了。柠檬是一种非常营养的水果，其含有大量的维生素C和亚麻酸，具有很好的美容保健功效。而且，柠檬汁的酸味还可以帮助调节身体酸碱平衡、促进消化、预防感冒等等，被誉为“水果中的万灵药”。当然，想要吃好柠檬还要有一点小技巧：首先要选择表面光滑、无斑点、颜色橙黄的柠檬，这种柠檬平均含汁量更高，口感更好。其次，选择柠檬时最好选择碗仙，碗仙皮细、汁多、酸甜度适中，非常好吃。

最后，让我们来说一下菠萝吧。虽然菠萝并不像草莓、西瓜那样受欢迎，但是它却是很多人的最爱，它能够强化胃肠消化功能，并起到减肥瘦身的效果。而且，菠萝皮、茎、叶还可以制成一种名为薄荷醇的“减肥神器”，可以帮助我们减轻体重同时还能够健康美丽。

经过这番盘点，我们可以看到，五月份的水果真的非常丰富多彩啊！而且，吃水果不仅能够提高我们的健康水平，还能让我们开心快乐，乐享人生！所以，不妨在这个五月，多吃一些水果，让自己的身体和心灵都得到充足的滋养。

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