指甲老是断裂怎么回事？指甲变脆是肝病严重了吗

叶春琳 • • 精选问答 • 阅读 30

大家好，今天我想跟大家聊聊一个让很多人苦恼的问题——指甲老是断裂怎么回事？看到这个问题，相信很多人都会产生一个担心，指甲变脆是不是表示肝病严重了呢？

首先，我们先来了解一下指甲的组成与功能。指甲是由角质细胞组成的，具有保护手指的作用。人体的角质细胞由较硬的角质细胞和柔软的角质细胞组成，其中柔软的角质细胞在角质层中所占比例最大，是指甲弹性的关键因素。当角质层中含有越多的角蛋白、角质细胞过多或其他因素导致角质弹性丧失，指甲就会变得脆弱易碎。

那么，为什么会导致指甲变脆呢？排除遗传因素和疾病因素（如甲沟炎、指甲癣等），通常是由于以下原因：

1. 营养不良：指甲需要吸收足够的水分和营养来保持弹性。如果营养摄入不足，水分流失过快，指甲就会变得干燥、脆弱。

2. 过度清洁：指甲遭受过多的清洁，特别是使用含有化学成分的清洁剂。这会去除角质细胞保护指甲的油脂层，导致其变得更加脆弱。

3. 长时间泡水：长时间泡水或频繁接触水可以使指甲变得软弱，更容易断裂。

4. 长期使用指甲油：大家都知道，指甲油含有许多的化学成分。长期使用不当，可以使指甲变得脆弱。

总之，指甲变脆有很多原因，其中并不一定是因为肝病严重了。如果你发现自己的指甲变脆，你不妨多加留意自己的生活习惯。尝试增加蛋白质、铁、锌等的饮食摄入，注意勤洗手、保持干燥，尽量避免过度清洁或频繁使用指甲油，也应适当缩短泡水时间，这些都可以帮助提升指甲的弹性。

当然，如果你还是担心自己的肝病情况，不妨尝试了解一下医生的意见。最好的方式是去医院检查一下，准确了解自己的身体状况。

那么，指甲断裂究竟是因为什么原因呢？答案也很简单，那就是：因为它们不想长大年纪。撒花~~~

最后送给大家一句话：健康的指甲，从良好的生活习惯开始！

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叶春琳
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